Category: музыка

Category was added automatically. Read all entries about "музыка".

Кому подарочки?

Я решила собрать в одном месте все бесплатности проекта "Тайм-менеджмент для счастливых женщин". Без повода, просто так!

Не все подписаны на мой блог с самого начала и не все имели возможность узнать и получить все, что есть:

СИСТЕМА ФЛАЙ-ЛЕДИ

1. Вы можете получить запись вебинара по системе флай-леди (очень подробно про основные элементы + мотивация к действиям). К нему также идут мини-книга "Летающая леди. Или несколько секретов ведения домашнего хозяйства" и тест "Насколько вы успешны и эффективны в ведении домашних дел". Раньше я раздавала только книгу, ее аудио-версию и тест. А сейчас к этому подарку присоединился и вебинар. Поэтому, если вы подписались раньше, то сейчас можете получить еще и запись вебинара. Получить подарок можно, перейдя по этой ссылке.

ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ

2. Хотите исполнения желаний? Тогда у меня есть эксклюзивные техники и инструменты для исполнения желаний и достижения целей, о которых в бесплатном вебинаре. Получить больше информации и запись вебинара по ссылке.

Collapse )


Дела 5-минутки

Как часто в течение дня у нас возникают коротенькие паузы?

Пока ждем кого-то. Пока закипит чайник. Пока загрузится компьютер. Пока ждем ответ по телефону. Или пока делаем небольшой перерыв в работе.
В это время мы обычно "ничего не делаем". Просто ждем или даже торопим время. А будучи около компьютера погружаемся в бессмысленный интернет-серфинг. Но можно эти 5-минутки очень эффективно использовать!


Как? Collapse )

Совет недели № 9

Возвращаюсь к советам по домашнему хозяйству. Как оказалось именно к ним больше всего интереса в блоге!

На одном из форумов по системе флай-леди, завязалось обсуждение: что же мы больше всего не любим делать дома? Какая работа нам кажется самой противной и досаждающей.

К моему удивлению, большинство девушек писали о ГЛАЖКЕ. В то время, как для меня это самое любимое занятие. Ведь это работа с чистым, свежепахнущим бельем. Ну понимаете - такая чистенькая домашняя работа. Без пыли и тряпок. Если уж выбирать - то я за глажку!



Используйте принцип совмещения во время глажки:
смотрите фильмы, слушайте любимую музыку, книги, фильмы

Но самое главное, во время глажки я с радостью позволяю себе посмотреть фильм, который давно приметила к просмотру. Романтические комедии, например, которые не посмотришь с мужем. Или слушаю лекции, которые уже давно собиралась послушать. Одним словом, зачастую я даже жду возможность поработать утюгом (и прихватываю до кучи рубашки родителей мужа и его сестры)!
Collapse )


О перфекционизме

Что лежит в его основе?

На мой взгляд это гордость /обратная сторона которой, кстати, не уверенность в себе/.

И именно гордость говорит нам, что я - такая превосходная, такая замечательная, такая самая-самая - не могу делать плохо.
Не могу позволить себе приготовить не самый вкусный и красивый обед, не могу позволить пыли оседать в моей квартире, не могу позволить себе делать не самую лучшую работу - дипломную, дизайнерскую, любую другую. Понимаете, о чем я?



Collapse )