Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Кому подарочки?

Я решила собрать в одном месте все бесплатности проекта "Тайм-менеджмент для счастливых женщин". Без повода, просто так!

Не все подписаны на мой блог с самого начала и не все имели возможность узнать и получить все, что есть:

СИСТЕМА ФЛАЙ-ЛЕДИ

1. Вы можете получить запись вебинара по системе флай-леди (очень подробно про основные элементы + мотивация к действиям). К нему также идут мини-книга "Летающая леди. Или несколько секретов ведения домашнего хозяйства" и тест "Насколько вы успешны и эффективны в ведении домашних дел". Раньше я раздавала только книгу, ее аудио-версию и тест. А сейчас к этому подарку присоединился и вебинар. Поэтому, если вы подписались раньше, то сейчас можете получить еще и запись вебинара. Получить подарок можно, перейдя по этой ссылке.

ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ

2. Хотите исполнения желаний? Тогда у меня есть эксклюзивные техники и инструменты для исполнения желаний и достижения целей, о которых в бесплатном вебинаре. Получить больше информации и запись вебинара по ссылке.

Collapse )


Что же такое тайм-менеджмент?

Этот новый год проекта "Тайм-менеджмент для счастливых женщин" я решила начать с разговора о том, что же такое тайм-менеджмент. Ведь разные люди вкладывают разный смысл в это понятие. А мне бы хотелось, чтобы у нас с моими читательницами было единое понимание  этого слова.

Чтобы объяснить свое понимание тайм-менеджмента, я бы хотела провести аналогию с бегом.

Представьте, что вам нужно пробежать 10 км. И при этом, вы хотите пробежать их как можно быстрее. А может быть вы просто хотите закончить дистанцию и не сдаться после 3-го километра. Что поможет вам это сделать? Есть 4 важных составляющих:
- С одной стороны, это понимание зачем вообще это нужно. Если вы не понимаете зачем нужно бежать (да еще и 10 км) - вряд ли вы будете это делать.
- С другой стороны, это уровень вашей энергии. Если вы устали, не выспались, болеете, то навряд ли вы вообще начнете этот забег. По крайней мере, закончить его будет сложно.
- С третьей стороны, это техника бега. Если вы владеете специальными техниками и методиками, то бежать вам будет во много раз легче.
- И последнее, это ваша тренированность - то, насколько ваш организм привык к спортивным нагрузкам. Если вы бегаете регулярно, то у вас не будет проблем с 10-километровой дистанцией.


И причем же здесь тайм-менеджмент? Многие обращаются к знаниям о тайм-менеджменте, чтобы какие-то жизненные задачи завершать быстрее. Collapse )